なぜ、変われないのか？
問いは、
自分へ還る入口です。
変わりたい。
そう願っている。
でも、
動けない。
また戻ってしまう。
そんな自分を
責め続けていませんか。
本当は、
能力が足りないのではなく、
努力が足りないのでもなく、
まだ気づいていない
思い込みや恐れが、
静かに歩みを止めているのかも
しれません。
ここでは、
その理由を
一つずつ見ていきます。
神響梓弓が考える
「変われない理由」
神響梓弓では、
変われない理由を、
心・身体・思い込み・響き
という視点から
考えています。
変わることより、
まず
止めているものに
気づくこと。
それが、
本来の自分へ還る
第一歩だと考えています。
人間関係
人を優先してしまう理由
優しさだけではなく、嫌われたくない恐れが隠れていることがあります。
嫌われることが怖い理由
人との関係を守るために、自分の声を小さくしてきたのかもしれません。
NOと言えない理由
断れない背景には、自分を後回しにしてきた長い習慣があります。
仕事と価値
値上げが怖い理由
価格の問題に見えて、本当は自分の価値を受け取る怖さが関係していることがあります。
セラピストが苦しくなる理由
人を癒すほど、自分の声を置き去りにしてしまうことがあります。
心と身体
自己肯定感では変われない理由
言葉で自分を認めようとしても、身体がまだ受け取れていないことがあります。
心と身体の関係
心でわかっていることと、身体が覚えていることは、必ずしも同じではありません。
神響と響き
音は人に何をもたらすのか
音や振動は、言葉では届きにくい内側の感覚に触れるきっかけになります。
神社へ行っても変われない理由
場所に力を求めるだけではなく、自分の内側に何が起きているかを見つめる必要があります。
変われない理由は、
変わるための入口でした。
変われないことは、
悪いことではありません。
そこには、
まだ見つけていない
自分自身への入口があります。
責めるのではなく、
知ること。
変えるのではなく、
気づくこと。
その先に、
本来の自分へ還る道が
静かに開かれていきます。